Эзотерика [larinina] Гайд-инструкция «Пробуждение осознанности» (2021)

Stokrat

Модератор
Модератор
Stokrat

Stokrat

Модератор
Модератор
Сообщения
11,964
Реакции
1,529
Автор: larinina
Название: Гайд-инструкция «Пробуждение осознанности» (2021)

1630246741282.png

В ГАЙДЕ 43 СТРАНИЦЫ И 4 РАЗДЕЛА
Подготовка

Перед началом практик нужно подготовиться к новой жизни — добавить несколько часов в сутках, избавиться от старого, впустить новую энергию в своё пространство.

Практики повседневности
Главная практика для развития осознанности — это наша жизнь. В этом разделе ты узнаешь о практиках, которые можно делать в любое время и в любом месте.

Практики самопомощи
Ты можешь помочь себе сам! Анализируй, используй "потоковые" техники, благодари — все инструменты для осознанной жизни в твоих руках!

Практики успокоения ума
Для получения инсайтов необходимо уменьшить звук своего критикующего ума, чтобы услышать голос своей души. Ты научишься делать это с помощью медитаций и практики тишины.


Подробнее:
larinina.ru/awakening

Скачать:
 

Сверху Снизу