расслабление

Большой вокальный марафон [Agesandra] [Александра Попова] 15 видео-уроков по 20-25 минут На данном марафоне мы погрузимся в основы афро-американского вокала. Это искусство петь расслабленно, но сильно. Просто, но гениально. Мы изучим мелизматику, расширим диапазон на пол-октавы по...

Автор: Елена Мелешкина Название: Расслабление, снятие боли и напряжения в теле (2021) Курс предназначен для начинающих. Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни...

[Кирилл Ржаной] Курс осознанного расслабления (2021) Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что...