Кулинария [Vlast.na] Сборник рецептов углеводов NET (2021)

Stokrat

Модератор
Модератор
Stokrat

Stokrat

Модератор
Модератор
Сообщения
11,964
Реакции
1,529
Автор: Vlast.na
Название: Сборник рецептов углеводов NET

1628003526441.png

В сборнике ты найдёшь:
  • Калорийность, БЖУ и содержание клетчатки в каждом блюде
  • Рецепты, которые подходят веганам
  • Доступные повседневные продукты, на которые ты взглянешь по-новому
  • Пошаговые рецепты, с рекомендациями и альтернативными способами приготовления
  • Памятку по подсчёту твоей суточной калорийности и % соотношения белков/жиров/углеводов
  • Рекомендации по количеству клетчатки в рационе
9 разделов блюд
Салаты
Закуски
Блюда из яиц
Блюда из мяса/курицы/ субпродуктов
Блюда из рыбы/морепродуктов
Гарниры
Выпечка
Соусы
Десерты

Подробнее:
vlast-na.ru/

Скачать:
 

Сверху Снизу