Stokrat
Модератор
Модератор
Stokrat
Модератор
Модератор
- Сообщения
- 11,916
- Реакции
- 1,531
Медитация при ходьбе 1: шаг в будущее [2019][Джо Диспенза]
Загрузка на английском языке - Иностранные языки
Цель и объяснение этой медитации можно найти в «Progressive Workshop» доктора Джо или в главе 9 книги «Становление сверхъестественным». Поэтому эта медитация рекомендуется тем, кто обладает этими знаниями и понимает ее механику, а также то, как она может вам помочь.
Традиционные буддийские учения определяют четыре позы для медитации: сидя, ходьбу, стоя и лежа. Все четыре являются глубокими средствами развития спокойной и ясной внимательности к настоящему моменту и могут быть использованы для создания вашей будущей судьбы прямо сейчас.
Цель медитации при ходьбе - научить ум оставаться в присутствии, пока тело находится в движении. Каждый шаг - это свобода, мир, здоровье, радость и самоосвобождение. Вы будете начинать каждое утверждение, стоя неподвижно и сосредоточившись на сердце. Затем вы откроете глаза, зациклитесь на безграничном горизонте и начнете идти в свое будущее, создавая опыт здесь и сейчас.
Трек:
1. Медитация (75:53)
Инструктивный буклет прилагается - загружаемый PDF-файл
Музыка: Бен Лейнбах с Маносом, Тиной Малией, Дервишем вне закона, Гансом Кристианом и Джошуа Леви,
Песни: The Abyss, Earth, Entheos Ambient, Cerulean Version 2, Entheos Trance, Drift with Didgeridoo
Музыка : 407 Music
Песня: A New Beginning
также доступна в .
ЗАГРУЗКА
* Устройства Android - Загружайте файлы прямо на устройства.
* Устройства iOS - пользователи Apple, которые обновили свои мобильные устройства до iOS 13 / iPadOS, могут загрузить их прямо на свое устройство. Пожалуйста, выберите «скачать», а не «просмотреть».
Для тех, кто не обновился до iOS 13 или iPadOS из-за ограничений программного обеспечения Apple на мобильных устройствах (не на компьютерах), вы должны сначала загрузить файлы на Mac или ПК, а затем перенести на свое устройство с помощью iTunes.
По завершении покупки вы получите ДВА электронных письма:
Медитация при ходьбе
Начните с поиска тихого места на природе. Отключитесь от внешней среды и закрепитесь в настоящем моменте, закрыв глаза. Признайте свой сердечный центр, где душа и сердце пересекаются с единым полем и приносят в этот центр возвышенные эмоции, такие как благодарность, радость, вдохновение, сострадание, любовь и так далее. Если вы собираетесь верить в свое новое будущее всем сердцем, его нужно открыть и активировать.
Сосредоточьте свое внимание на сердце, позволяя дыханию входить и выходить из этого центра - все медленнее, глубже и более расслабленно - в течение примерно двух минут. Вернитесь к созданию приподнятых эмоций в своем сердце на две-три минуты. Излучайте эту энергию в пространство, окружающее ваше тело, и оставайтесь с этой энергией. Настройтесь на энергию своего будущего.
Через несколько минут удерживайте ясное намерение в своем воображении. Вы можете выбрать характерный символ, который соединяет вас с энергией вашего будущего (подробнее обсуждается в книге «Становление сверхъестественным»). Измените свое состояние с помощью этих возвышенных эмоций и сосредоточьтесь на передаче этой новой электромагнитной сигнатуры в поле. Оставайтесь в таком состоянии две-три минуты.
Затем откройте глаза и, не глядя ни на что и ни на кого, сосредоточьтесь на пространстве вокруг вашего тела в пространстве, сохраняя при этом состояние транса. Начните ходить с открытыми глазами, оставаясь в зачаточном состоянии. С каждым своим шагом воплощайте эту новую энергию - эту новую частоту всего, что вы создаете в своем будущем. Когда вы берете эту энергию с собой во время бодрствования, повседневной жизни, гуляете как новое «я», вы активируете те же неврологические сети и производите тот же уровень ума, что и при медитации с закрытыми глазами.
Далее вспомните свое будущее. Пусть приходят образы, чувствуя их и воплощая их. Владейте ими. Станьте им. Продолжайте ходить около десяти минут, а затем остановитесь для повторной калибровки. Еще раз закройте глаза и поднимите энергию. Оставайтесь с этой энергией в течение пяти-десяти минут. В течение следующих десяти минут с открытыми глазами в трансе снова идите с намерением и целеустремленностью, как в будущем. С каждым шагом, который вы делаете, воплощая эту новую энергию, вы приближаетесь к своей судьбе, а она приближается к вам.
Сделайте этот цикл два раза. Когда вы закончите второй круг, остановитесь и остановитесь в последний раз, по-настоящему сосредотачиваясь на том, что вы чувствуете с открытым четвертым энергетическим центром. Вы можете использовать эту возможность, чтобы подтвердить, кто вы есть, исходя из того, что вы чувствуете. Например, если вы чувствуете себя безграничным, вы можете признать: «Я безграничен». Затем положите руку на свое прекрасное сердце и пожелайте почувствовать себя достаточно ценным и достойным, чтобы получить то, что вы создали. Поднимите свою энергию до зенита и почувствуйте благодарность, признательность и благодарность.
Теперь признайте божественное внутри себя - энергию, которая питает вас и дает начало всей жизни. Поблагодарите за новую жизнь, прежде чем она проявится. Признавая силу внутри себя, попросите, чтобы ваша жизнь была наполнена неожиданными чудесами, синхронизаторами и совпадениями, которые создают радость для существования. Излучайте свою любовь, любя свою новую жизнь.
Наслаждайтесь!
Чтобы получить дополнительные инструменты, которые помогут вам постоянно входить в сверхъестественное состояние, выберите « Стать сверхъестественным» , теперь в мягкой обложке.
© 2015-2019 Encephalon, Inc. Все права защищены.
Скачать
Загрузка на английском языке - Иностранные языки
Цель и объяснение этой медитации можно найти в «Progressive Workshop» доктора Джо или в главе 9 книги «Становление сверхъестественным». Поэтому эта медитация рекомендуется тем, кто обладает этими знаниями и понимает ее механику, а также то, как она может вам помочь.
Традиционные буддийские учения определяют четыре позы для медитации: сидя, ходьбу, стоя и лежа. Все четыре являются глубокими средствами развития спокойной и ясной внимательности к настоящему моменту и могут быть использованы для создания вашей будущей судьбы прямо сейчас.
Цель медитации при ходьбе - научить ум оставаться в присутствии, пока тело находится в движении. Каждый шаг - это свобода, мир, здоровье, радость и самоосвобождение. Вы будете начинать каждое утверждение, стоя неподвижно и сосредоточившись на сердце. Затем вы откроете глаза, зациклитесь на безграничном горизонте и начнете идти в свое будущее, создавая опыт здесь и сейчас.
Трек:
1. Медитация (75:53)
Инструктивный буклет прилагается - загружаемый PDF-файл
Музыка: Бен Лейнбах с Маносом, Тиной Малией, Дервишем вне закона, Гансом Кристианом и Джошуа Леви,
Песни: The Abyss, Earth, Entheos Ambient, Cerulean Version 2, Entheos Trance, Drift with Didgeridoo
Музыка : 407 Music
Песня: A New Beginning
также доступна в .
ЗАГРУЗКА
* Устройства Android - Загружайте файлы прямо на устройства.
* Устройства iOS - пользователи Apple, которые обновили свои мобильные устройства до iOS 13 / iPadOS, могут загрузить их прямо на свое устройство. Пожалуйста, выберите «скачать», а не «просмотреть».
Для тех, кто не обновился до iOS 13 или iPadOS из-за ограничений программного обеспечения Apple на мобильных устройствах (не на компьютерах), вы должны сначала загрузить файлы на Mac или ПК, а затем перенести на свое устройство с помощью iTunes.
По завершении покупки вы получите ДВА электронных письма:
- Квитанция о покупке.
- Ссылка на вашу страницу загрузки.
- Вы получите одну загрузку на каждый приобретенный продукт.
- Ссылка, отправленная во втором электронном письме, деактивируется после двух попыток загрузки или через 90 дней - в зависимости от того, что произойдет раньше.
- Знайте, какие устройства вы используете! Мы также настоятельно рекомендуем вам сделать резервную копию элемента (ов) после загрузки.
- Файлы для скачивания большего размера (например, аудиокниги) помещаются в zip-папки. Вам нужно будет распаковать эти файлы после загрузки, чтобы получить доступ к файлам MP3 или MP4.
- Не все интернет-соединения / тарифные планы сотовой связи имеют возможность загружать сразу несколько файлов. Пожалуйста, загружайте только одну дорожку / папку за раз, чтобы избежать проблем.
- Все загружаемые продукты возврату не подлежат.
- Не слушайте записи медитации во время вождения или управления оборудованием / механизмами.
- Если вы хотите прослушать этот аудиофайл на своем интеллектуальном устройстве, вам может потребоваться сначала сохранить файл на свой компьютер. Затем щелкните правой кнопкой мыши только что сохраненный файл, выберите «Открыть с помощью» и выберите предпочтительное приложение (обычно iTunes или Windows Media Player). Отсюда вы можете синхронизироваться со своим iPod / iPad / iPhone с помощью программы iTunes или с телефоном / планшетом Android с помощью программы Windows Media.
Медитация при ходьбе
Начните с поиска тихого места на природе. Отключитесь от внешней среды и закрепитесь в настоящем моменте, закрыв глаза. Признайте свой сердечный центр, где душа и сердце пересекаются с единым полем и приносят в этот центр возвышенные эмоции, такие как благодарность, радость, вдохновение, сострадание, любовь и так далее. Если вы собираетесь верить в свое новое будущее всем сердцем, его нужно открыть и активировать.
Сосредоточьте свое внимание на сердце, позволяя дыханию входить и выходить из этого центра - все медленнее, глубже и более расслабленно - в течение примерно двух минут. Вернитесь к созданию приподнятых эмоций в своем сердце на две-три минуты. Излучайте эту энергию в пространство, окружающее ваше тело, и оставайтесь с этой энергией. Настройтесь на энергию своего будущего.
Через несколько минут удерживайте ясное намерение в своем воображении. Вы можете выбрать характерный символ, который соединяет вас с энергией вашего будущего (подробнее обсуждается в книге «Становление сверхъестественным»). Измените свое состояние с помощью этих возвышенных эмоций и сосредоточьтесь на передаче этой новой электромагнитной сигнатуры в поле. Оставайтесь в таком состоянии две-три минуты.
Затем откройте глаза и, не глядя ни на что и ни на кого, сосредоточьтесь на пространстве вокруг вашего тела в пространстве, сохраняя при этом состояние транса. Начните ходить с открытыми глазами, оставаясь в зачаточном состоянии. С каждым своим шагом воплощайте эту новую энергию - эту новую частоту всего, что вы создаете в своем будущем. Когда вы берете эту энергию с собой во время бодрствования, повседневной жизни, гуляете как новое «я», вы активируете те же неврологические сети и производите тот же уровень ума, что и при медитации с закрытыми глазами.
Далее вспомните свое будущее. Пусть приходят образы, чувствуя их и воплощая их. Владейте ими. Станьте им. Продолжайте ходить около десяти минут, а затем остановитесь для повторной калибровки. Еще раз закройте глаза и поднимите энергию. Оставайтесь с этой энергией в течение пяти-десяти минут. В течение следующих десяти минут с открытыми глазами в трансе снова идите с намерением и целеустремленностью, как в будущем. С каждым шагом, который вы делаете, воплощая эту новую энергию, вы приближаетесь к своей судьбе, а она приближается к вам.
Сделайте этот цикл два раза. Когда вы закончите второй круг, остановитесь и остановитесь в последний раз, по-настоящему сосредотачиваясь на том, что вы чувствуете с открытым четвертым энергетическим центром. Вы можете использовать эту возможность, чтобы подтвердить, кто вы есть, исходя из того, что вы чувствуете. Например, если вы чувствуете себя безграничным, вы можете признать: «Я безграничен». Затем положите руку на свое прекрасное сердце и пожелайте почувствовать себя достаточно ценным и достойным, чтобы получить то, что вы создали. Поднимите свою энергию до зенита и почувствуйте благодарность, признательность и благодарность.
Теперь признайте божественное внутри себя - энергию, которая питает вас и дает начало всей жизни. Поблагодарите за новую жизнь, прежде чем она проявится. Признавая силу внутри себя, попросите, чтобы ваша жизнь была наполнена неожиданными чудесами, синхронизаторами и совпадениями, которые создают радость для существования. Излучайте свою любовь, любя свою новую жизнь.
Наслаждайтесь!
Чтобы получить дополнительные инструменты, которые помогут вам постоянно входить в сверхъестественное состояние, выберите « Стать сверхъестественным» , теперь в мягкой обложке.
© 2015-2019 Encephalon, Inc. Все права защищены.
Скачать
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
