Психология Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды [Евгения Меглинская]

[Stokrat]

Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды
Евгения Меглинская



Почему мне можно доверять?

Я - Евгения Меглинская

Профильное образование по работе с пищевым поведением - Московский Институт Психоанализа
Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения
член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и Ассоциации «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция»
Дополнительное образование по сексологии и работе с тревогой, отношениями, страхами, паническими атаками и проблемами с образом тела
Приглашенный экспрт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровье-ТВ»
Более 600 довольных клиентов

На мастер-классе мы разобрали:

источники усталости и стресса
куда больше всего утекают ваши жизненные силы
как тревожиться и уставать в разы меньше
практические навыки “перенесения стресса”


Скачать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.