Здоровье и Спорт Евгения Дмитриченко - Фейс Фитнесс 10min4beauty. Полный курс (Этап1+Этап2) (2019)

Stokrat

Модератор
Модератор
Stokrat

Stokrat

Модератор
Модератор
Сообщения
11,964
Реакции
1,529
1784_545608932386902879.png

Чему вы научитесь

Тренировать мышцы для сохранения упругости и молодости лица
  • Расслаблять мышцы лица и избавляться от зажимов
  • Следить за осанкой
  • Определять возможные причины возникновения морщин
  • Заряжаться позитивом, энергией и хорошим настроением на весь день
Требования
  • Отсутствие противопоказаний к выполнению гимнастики для лица и осанки:
  • *Выраженная гипертензия, гипертонический криз *Воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва *Общее плохое самочувствие *Стадия обострения любого заболевания *Травмы лица *Черепно-мозговые травмы *ЛОР-заболевания, повышенная температура *Первые два года после пластической операции (далее, только при разрешении лечащего врача) *Сразу после ботокса, косметических процедур (только после консультации с лечащим врачом) *Онкологические заболевания *Болезни лимфатической системы *Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания *Гипертония 3-ей степени *Травмы спины *Другие заболевания и состояния, при которых может быть противопоказана активная работа мышц лица, шеи и позвоночника.
Описание
Онлайн-курс "10 минут для красоты" - это легкий и позитивный ежедневный 10 минутный комплекс упражнений для лица, осанки и хорошего настроения.

Молодое, подтянутое и красивое лицо естественным путем на долгие годы. Без инъекций и хирургических вмешательств.


Во время тренировок укрепляются мышцы лица, уходят зажимы. Лицо подтягивается, морщины разглаживаются, а кожа приобретает здоровый цвет и наполняется энергией. Кроме того, каждый день мы учимся делать осознанный выбор в пользу позитивного настроя, энергии, радости и любви. Благодаря этому выбору ты почувствуешь настоящие перемены не только в своей внешности, но и в жизни.


Этап 1 (10 дней) курса нацелен на проработку верхней части лица и на улучшение тонуса мышц лица. Особое внимание уделяется правильной осанке и позитивному настроению.

В рамках данного курса МЫ:

  • Прорабатываем верхнюю часть лица

  • Разглаживаем лоб

  • Убираем мимические морщины

  • Делаем упражнения на мышцы вокруг глаз, щеки, скулы, губы

  • Учимся улыбаться как звезда

  • Создаем осанку уверенного в себе, здорового, счастливого человека

  • Учимся носить свое самое привлекательное лицо

  • Поднимаем уровень энергии

  • Развиваем, возобновляем любовь к себе
Курс включает в себя:

Видео-уроки (упражнения)

Теория (видео-формат)

Общение с преподователем

Для кого этот курс:
  • Женщины от 23 лет

2604_348903238799032478892.png

Чему вы научитесь
  • Тренировать мышцы для сохранения упругости и молодости лица
  • Расслаблять мышцы и избавляться от зажимов
  • Следить за осанкой
  • Определять возможные причины возникновения морщин
  • Заряжаться позитивом, энергией и хорошим настроением на весь день
Требования
  • Отсутствие противопоказаний к выполнению гимнастики для лица и осанки:
  • *Выраженная гипертензия, гипертонический криз *Воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва *Общее плохое самочувствие *Стадия обострения любого заболевания *Травмы лица *Черепно-мозговые травмы *ЛОР-заболевания, повышенная температура *Первые два года после пластической операции (далее, только при разрешении лечащего врача) *Сразу после ботокса, косметических процедур (только после консультации с лечащим врачом) *Онкологические заболевания *Болезни лимфатической системы *Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания *Гипертония 3-ей степени *Травмы спины *Другие заболевания и состояния, при которых может быть противопоказана активная работа мышц лица, шеи и позвоночника
Описание
Онлайн-курс "10 минут для красоты" - это легкий и позитивный ежедневный 10 минутный комплекс упражнений для лица, осанки и хорошего настроения.

Молодое, подтянутое и красивое лицо естественным путем на долгие годы. Без инъекций и хирургических вмешательств.


Во время тренировок укрепляются мышцы лица, уходят зажимы. Лицо подтягивается, морщины разглаживаются, а кожа приобретает здоровый цвет и наполняется энергией. Кроме того, каждый день мы учимся делать осознанный выбор в пользу позитивного настроя, энергии, радости и любви. Благодаря этому выбору ты почувствуешь настоящие перемены не только в своей внешности, но и в жизни.


! Только после прохождения Этапа 1

Этап 2 (10 дней) курса более расширенный и углубленный. Курс нацелен на проработку нижней части лица (щеки, губы, подбородок), шеи и на улучшение овала лица. Особое внимание уделяется правильной осанке и позитивному настроению.


В рамках данного курса МЫ:

  • Делаем акцент на нижнюю часть лица

  • Улучшаем овал лица

  • Формируем красивые скулы

  • Втягиваем щечки

  • Делаем красивые губки

  • Убираем второй подбородок

  • Убираем морщинки на шее

  • Расслабляем зажимы

  • Учимся делать растяжку лица и шеи

  • Работаем над красивой осанкой

  • Учимся носить свое самое привлекательное лицо

  • Поднимаем уровень энергии

  • Развиваем, возобновляем любовь к себе
Онлайн-курс включает в себя:

• Видео-уроки с упражнениями

• Аудио-эфиры в видео-формате

• Личное общение с тренером


Продажник


Скачать


 

Сверху Снизу