Здоровье и Спорт [Голтис] Утренняя зарядка (2021) [Академия Голтиса]

[Stokrat]

[Голтис] Утренняя зарядка (2021) [Академия Голтиса]

Эта программа подойдет вам, если вы хотите:

• Разбудить организм и прогнать сонливость.
• Наполнить тело энергией на весь день.
• Чувствовать себя бодрым и в хорошем настроении.
• Улучшить самочувствие, почувствовать лёгкость в теле.
• Повысить стрессоустойчивость организма.
• Улучшить внимание, концентрацию и память.
• Сформировать или поддержать хорошую фигуру.
• Укрепить здоровье и иммунитет.

Программа курса:

Урок 1: Прохлопывание головы, шеи и трапецивидной мышцы – улучшение кровообращения
и расширение коронарных резервов сердца
Урок 2: Прохлопывание грудины – активизация вилочковой железы.
Урок 3: Проработка косых мышц живота – активация ЖКТ, вибромассаж внутренних органов.
Урок 4: Проработка квадратной мышцы спины – активация почек и надпочечников.
Урок 5: Проработка тазобедренных суставов, ягодичной мышцы,передней и задней частей бедра.

Автор курса: Голтис (Академия Голтиса)

Цена с продажника: 4500 руб


Сайт продажника:
goltisacademy.com/morning_impulse

Скачать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.