Здоровье и Спорт Витамин D: кому,какой и сколько? [ProLifeStyle] [Антон Поляков]

[Stokrat]

ЛЕКЦИЯ ВРАЧА-ЭНДОКРИНОЛОГА АНТОНА ПОЛЯКОВА

"ВИТАМИН D:КОМУ, КАКОЙ И СКОЛЬКО?"

За 60 минут вы узнате все о "солнечном витамине",узнаете современные нормы по дозировкам от практикующего эндокринолога,а также в какой форме лучше принимать витамин D и какой лучше купить.

Лекция для:

• врачей, диетологов, нутрициологов и всех, кто работает в медицине
• мам, которые заботятся о здоровье своих детей и семьи
• всех, кто придерживается здорового образа жизни

Лекция точно будет Вам полезна,если Вы:

• живете в условиях недостатка солнца и неблагоприятной экологии.
• придерживаетесь здорового образа жизни или перешли на веганство и вегетарианство.
• готовитесь к беременности, находитесь в периоде беременности, кормления или менопаузы.
• если вам старше 40 лет.
• мечтаете всегда иметь здоровый иммунитет, хорошее настроение, энергию и бодрость.

Программа лекции:

1. Рекомендуемая норма витамина D в крови для взрослых и детей;
2. Симптомы дефицита витамина D и его последствия;
3. Какой анализ сдать, чтобы проверить уровень витамина D;
4. При каких ситуациях возрастает дополнительная потребность в витамине D?
5. В какой лекарственной форме лучше покупать витамин D: таблетки, капсулы, капли, спиртовые и масляные растворы. Кому какой подходит?
6. Лучшие и проверенные марки витамина D – обзор.
7. Витамин К2 МК7 – почему его нужно употреблять вместе с витамином D?
8. Нужно ли принимать витамин D тем, кто живёт на юге России?
9. Можно ли с помощью солярия восполнить дефицит витамина D?

+ Бонус от Антона Полякова

• лекция "НУТРИЦЕВТИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ: ПОМОЩЬ ОРГАНИЗМУ ИЛИ ДЕНЬГИ НА ВЕТЕР?"

Что вы узнаете из лекции?

• О вреде и пользе нутрицевтических добавок
• Как назначить добавки – нужен ли для этого врач?
• Как узнать, чего не хватает организму - клинический минимум анализов
• Список базовых добавок, для чего нужны и как принимать
• Что лучше: поливитаминные комплексы или отдельные витамины?
• Где лучше покупать нутрицевтики?
• Омега 3, Магний, Витамин D, железо, йод: свойства, дозировки, проверенные марки

Ведущий лекций:
Антон Поляков
Врач-эндокринолог, клинический и практический психолог, врач функциональной медицины.
Сертифицированный специалист в области эриксоновского гипноза, трансперсональной психотерапии, поведенческой психотерапии пищевого поведения.
Эксперт-супервизор программы нормализации пищевого поведения в Центре доктора Гаврилова.
Ведущий эксперт Preventage LifeStyle School
Создатель проекта Biohack School
Ведущий эксперт Академии Материнства
Постоянный эксперт «Первого канала» по эндокринологии, рациональному питанию и модификации образа жизни.
Стоимость лекции:
Видео лекции
Аудиозапись лекции
Текстовый вариант лекции
Бонус: лекция "Нутрицевтические добавки: помощь организму или деньги на ветер?"

490 руб вместо 1890 руб



Продажник

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Скачать

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.