здоровье

Автор: Владимир Фохтин Название: Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты (2013) Формат файла: fb2 Описание: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» – известная, а главное, правдивая поговорка. Действительно, зрение – это...

Raw десерты «Тут не пекут» Санталова Александра RAW десерты - это актуальный тренд в кулинарии здорового образа жизни и полезного питания 14 рецептов в видео формате: Классическая плитка шоколада Тарт «Миндаль и вишня» Корпусные конфеты с жидкой начинкой «Соленая карамель» Конфеты-суфле в...

Тестостерон Release — Арсен Маркарян 2021 Пакет «Тестостерон» 15 уроков 7 трансляций Домашние задания Что получишь? Избавишься от прокрастинации Получишь контроль эмоциональных привязок Научишься переключать состояния. Включать агрессию, когда это нужно для конструктивного решения...

Уроки по вакууму [Алёна Воловникова] Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает...

Задачи Практикума: Помощь организму научится помогать своим детокс-системам: печени, кишечнику, лимфе и почкам Питание уметь адаптировать питание под своё самочувствие Скорая помощь освоить приемы профилактики и скорой помощи при интоксикации Протоколы знать и применять эффективные...

ДЕТОКС+ Пакет содержащий в себе 4 продукта мастер-классов, советов и мн. др. ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 1 Мастер-класс по системам очищения организма Чистота — залог здоровья • Без клизм • Без питья масел • Без соды • 2 Противогрибковая, противопаразитарная программы Грибы Candida — вор здоровья В век...

Программа для начинающих Легкий бег на 15 км через 5 месяцев Учимся бегать с нуля Старт первого потока — 17 февраля 2020 Длительность программы тренировок 5 месяцев Уровень подготовки 0+ О программе Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя...

1. Соблюдайте сбалансированную диету 2. Избегайте сигарет и алкоголя 3. Регулярный сон 4. Держись подальше от солнца 5. Держите свой мозг активным 6. Займитесь спортом 7. Оставайтесь чистыми 8. Получить прививку 9. Научитесь справляться со стрессом Если вы будете делать это регулярно...

Сон, гормоны, питание: как быть бодрым и эффективным без лекарств [Светлана Бронникова, Софья Шемякина, Дмитрий Дуйкин] Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от...

Поляризация. Термин, который кажется ввел Живорад Славинский, но это не точно. Если описать это понятие как-то просто, то это раскол целого на части. Представьте была чашка. Из нее можно было пить. А тут она раскололась и перестала выполнять свои функции. Так, вот когда в психике происходит...

Для кого этот тренинг: Для тех, кто хочет максимально раскрывать свой потенциал и жить во всю силу, проживать лучшую и самую яркую версию жизни. Для тех, кто хочет быть сотворцом мастеров. Если ваша цель уже не просто оттачивание набора приемов, а созидание и со-творчество в профессии, то вам...

Получи идеальные Бразильские ягодицы и аппетитные формы всего за 30 тренировок. Елизавета Буданова Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать свои ягодицы...

Животам нет. ЗДОРОВЬЕ – это красиво Старт – 16 ноября Для кого этот курс? Практически для всех! Каждый человек может улучшить собственное здоровье. Но в первую очередь, целевая аудитория данного курса – это… 1. Люди, у которых присутствует опущение внутренних органов. И основной признак –...

Вебинар «Системный подход к лечению акне» от врача-косметолога Марины Лекомцевой СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ АКНЕ 2.0 Авторский подход к лечению акне без походов к врачам и косметологам За 3 часа вебинара вы узнаете все инструменты для лечения кожи, а также по рекомендациям профессионала...

SMM в массаже: лавина клиентов. Денис Ффринг, Вадим Палий ДЛЯ КОГО ОНЛАЙН-КУРС? Курс - для тех, кто хочет вывести своё дело в массаже на новый уровень через эффективное привлечение клиентов из соцсетей Вконтакте и Инстаграм. Узнаешь основы и продвинутые фишки работы в 2 соцсетях (Вконтакте...

Успешный бизнес в массаже: с нуля до массажного салона (DarDary) МОДУЛЬ 1: Вводный модуль - Вводное занятие - Постановка цели на курс - 4 навыка, которые вам необходимо развивать - Что делать, если я - новичок в массаже? - Книги для результата и видео-отчеты - Итоговое задание 1 модуля...

Органический биохакинг [Наташа Рей] Биохакинг – система для улучшения самочувствия, здоровья и качества жизни Каждый второй человек в мире умирает от болезней сердца и сосудов. В наших силах дать статистике отпор. Стратегия долголетия прибавляет 20.5 лет жизни женщинам и 19.6лет мужчинам...

Трансформация питания и жизни Дмитрий Компаниец Метод ненасильственного изменения питания: как перейти и закрепиться на идеальном для себя питании: без диет, запретов, срывов и подсчета калорий Для кого создан этот курс: Только начинаете Сможете легко и быстро подобрать самое полезное для...

PRO тело Автор: Тина Канделаки Аннотация Продолжение бестселлера Тины Канделаки "PRO лицо" - книга "PRO тело". Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности...

"Антискорострел" - кончай, когда сам этого хочешь! Постараюсь максимально коротко рассказать о выгодных отличиях способов, приведенных в моей книге от того, что было перечислено выше, а также узнаем, что вы получите, освоив её. Это работает Самое главное и самое ценное в этой программе то...