восстанавливать энергию

HBR Guide. Стресс на работе Восстанавливать энергию. Снижать нагрузку. Находить баланс Harvard Business Review Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И...