терапия беспокойства

[Дэвид Бернс] Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Описание книги Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает...