тазовое дно

Автор: Александра Кибзий Название: Тазовое дно 360° (2021) Описание: ✔Мы будем двигаться через глубокое погружение в теорию и заниматься по ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК в течение месяца!⠀ ✔Этот курс позволит вам раскрыть чувственность изнутри, пробудить глубокую мускулатуру, включить живот...

Автор: Антон Дегтярёв, Михаил Соркин Название: Умный фитнес Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора (2021) Вы получите: материалы первого модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика...

Магия тела. Ноги и тазовое дно [Антон Шапочка] Лучший способ тюнинговать своё тело. Соединим здоровье и эстетику! Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения! Устал от интенсивных тренировок? Изнурительные практики не приносят результата? Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а...

ВНИМАНИЕ! КУРС ОБНОВЛЕННЫЙ. Вместо отдельных видео - ЦЕЛЬНЫЕ уроки, где выполняешь упражнения вместе с тренером. – Более 50 упражнений на мышцы тазового дна с подробным разбором техники. – 8 уроков с поэтапным погружением в тренировки. – 7 комплексов в стиле «Делай со мной» – тренировки под...

ВНИМАНИЕ! КУРС ОБНОВЛЕННЫЙ. Вместо отдельных видео - ЦЕЛЬНЫЕ уроки, где выполняешь упражнения вместе с тренером. Многие участницы моих марафонов и курсов просили сделать тренировки универсальнее, интенсивнее и сразу на несколько «проблем». И я сделала это! В курсе «WOW» мы будем работать в...