светлана бронникова

Сон, гормоны, питание: как быть бодрым и эффективным без лекарств [Светлана Бронникова, Софья Шемякина, Дмитрий Дуйкин] Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от...