снять напряжение

17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле [Александра Бонина] Видеокурс Для того, чтобы снять напряжение с мышц, потребуется самый простой из фитнес-снарядов – массажный ролл. Делайте упражнения с ним, и всегда будете превосходно себя чувствовать. Работа с роллом...