роды

Автор: Людмила Шарова Название: 5 шагов к успешным родам Что нужно делать, чтобы легко прожить схватки, избежать разрывов и родить без врачебных вмешательств? Что делает большинство будущих мам, которые решили, что пора готовиться к родам? Правильно! Начинают читать все подряд, и...

Автор: Екатерина Усманова Название: Фитнес-восстановление после родов (2020) 2-6 месяцев после родов - самый благоприятный период для восстановления! Многие мамочки упускают его, откладывая тренировки из-за ухода за малышом, недосыпа и принятия новой роли. Но чем больше вы ждете, тем...

3 вебинара для беременных от школы «Я здорова» Как подготовить мышцы и ткани к родам с помощью интимной гимнастики Психологическая подготовка к рождению малыша Энергетический настрой на роды 3 вебинара для беременных в записи Доступ на 30 дней к вебинарам: Интимная гимнастика для...