прогулки

Соматические прогулки [Александра Безроднова] Преврати ходьбу в акт ежедневной заботы о себе Марафон, который можно взять с собой Как привнести осознанность и здоровое движение в свою повседневную жизнь, не заглядывая в спортзал? “Чем дальше я преподаю телесную осознанность, тем больше...