клаус бернхардт

[Клаус Бернхардт] Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них (2019) Описание книги Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто...

[Клаус Бернхардт] Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки (2020) Описание книги Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые...