Блюмнастика. Гимнастика нового поколения
Юлия Блюм
домашние тренировки с детьми 4-16 лет
Это онлайн-курс с общеукрепляющими упражнениями для всего тела от врача-реабилитолога Юлии Блюм.
Разбор мифов: почему популярные упражнения ОФП не работают
Современная альтернатива: чем заменить ОФП и...