fitspoклуб

Автор: Виктория Боровская Название: Тренировки по абонементу. Июль Цель: Упругость без гантелей Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы даже без гантелей и эспандеров. Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно скажется над...

[Виктория Боровская] Тренировки по абонементу.Июнь [FitSpoКлуб] (2021) Тема:Укрепление мышц тазового дна и вдумчивая проработка мышц кора для плоского живота и крепкого женского здоровья. Тренировки на все тело с учетом «свежего» диастаза Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал...